Freycinet National & Wineglass Bay記行：
酒杯灣Wineglass Bay位於澳洲塔斯馬尼亞東岸的菲欣納國家公園Freycinet National Park, 跟中部的搖籃山並列兩大塔斯馬尼亞觀光勝地，搖籃山有名的是鴿子湖與高山健行，酒杯灣則是形狀特殊、名列CNN與澳洲網站http://www.traveller.com.au全球十大沙灘。
我來這邊是參加塔斯馬尼亞六天行程的第五天，前一天先由北邊的Launceston驅車南下經Bay of Fires到Bicheno下塌，隔天早上的酒杯灣行程是跟著導遊走Mt. Amos健行路線俯瞰海天一線的景色，再回Hobart市區，時間有限就沒到Wineglass Bay的沙灘玩水了，抵達Wineglass Bay的停車場時也可以自行去沙灘，不過來回要2 – 2.5小時，還是要健行。
Bay of Fires火焰灣 & Bicheno:
由Launceston沿著塔斯馬尼亞東岸海岸線開車到Bicheno時一定會經過Bay of Fires火焰灣，由白沙跟橘紅色花崗岩構成的海灘，會取這個名稱是某個船長在海上看到海岸的有原著民生的火，附帶一提….塔斯馬尼亞已經沒有原住民了，被惡劣無比的英國人種族滅絕了。
酒杯灣周遭有兩個住宿點：靠近酒杯灣的Coles Bay跟沿海小鎮Bicheno, 我們是住在Bicheno Backpackers , 離鬧區很近、有提供免費網路、房間乾淨又可以煮食物，還有室外曬衣場，算是很不錯的住宿選擇，Bicheno是人口不到900人的小漁港跟過去的捕鯨重鎮，就不要太苛求住宿環境了。這邊算是中繼站，沒啥特殊景點，不過導遊還是帶我們去Whalers Lookout Scenic reserve, 可以由上俯瞰周遭景色地貌，有時間的話可以去附近的Waubs Bay散步。
Wineglass Bay酒杯灣Mt. Amos半日健行：
酒杯灣的由來是造型類似紅酒杯，而且過去常有捕鯨活動、將海水染成腥紅，但是現在不再進行這種殘忍的活動了。到了停車場後就會看到酒杯灣推薦行程路線，我是覺得連最難的Mt. Amos其實都只算是中等路線、比搖籃山簡單，再加上這邊經年都是上山順風、下山逆風，平常有運動就不用擔心體能問題，但是有些路段蠻陡的，如果鞋子抓地力不好會走的如履薄冰，建議至少穿雙健行短靴吧。
要爬上Mt Amos看Wineglass Bay與Great Oyster Bay全景也不是那麼簡單，由停車場來回約三小時，全程沒有遮蔭，但略有挑戰的路徑加上Freycinet National Park的壯麗景色，對熱愛健行的人來說是個很不錯的路線。
這個路線一個上午可以完成，如果是來回Wineglass Beach約三小時，而且導遊一定會帶人走比較難的Mt. Amos, 要自己走海灘路線的話時間綽綽有餘，最後附上重要地點位置圖，自行前來也可以先看一下健行路線列表來規畫行程。這邊雖是塔斯馬尼亞知名景點，但人潮不多，活動時一定要注意安全！
拍攝建議：
- 建議攜帶超廣角鏡頭跟旅遊鏡，超廣角可以拍攝壯闊景色，旅遊鏡構圖比較有彈性，運氣好看到野生動物時也比較好拍
- 如果去沙灘的話一定要注意曝光值、用直方圖確認進光亮是否足夠，如果環境是很亮的沙灘，相機的自己決定的曝光很容易不足。
- 我是上午來酒杯灣，光線不錯、沒有遇到很難拍的逆光
心得：
我在澳洲旅行時去過超多個健行景點，酒杯灣最吸引人的就是健行之外還可以欣賞Freycinet National Park區域的漂亮海景，再加上有一點難度，很適合健行愛好者，如果自行前來還可以一天走完我的路線再去海邊。如果喜歡這邊，也很推薦去墨爾本的Wilsons Promontory National Park威爾遜岬國家公園，這兩個地方是澳洲東部唯二可以健行時欣賞海景的地方。
這邊距離Hobart市區約170公里、兩小時車程，如果嫌自行開車麻煩，可以參加Hobart出發的酒杯灣一日遊行程，既然遠道而來，建議參加多日遊，我就是參加塔斯馬尼亞環島六日遊，出團單位是澳洲當地知名的local tour，品質非常好！
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