澳洲自由行攻略｜基本資料、各州旅遊重點、交通概況、飯店推薦、網卡簡介

澳洲自由行懶人包

澳洲跟德國、荷蘭並列為我最愛的三大旅遊國家，也曾經在這邊以打工度假待了快11個月，走遍雪梨、墨爾本、阿德雷德與荷巴特等主要城市。除了在澳洲東岸走透透，還探索了大海角國家公園、Lake Hart、八字湖、Ocean Beach等罕為人知的澳洲秘境景點，體驗澳洲曠野之美。

這篇澳洲自由行攻略彙整了我踏遍澳洲主要行政區的旅遊體驗與心得，除了分享澳洲基本資料，還會介紹各州旅遊重點，著重在新南威爾斯省/雪梨、維多利亞州/墨爾本、南澳州/阿德雷德跟塔斯馬尼亞/荷巴特，我在西澳跟昆士蘭的旅遊時間不長，只會略為介紹。文章目錄：

澳洲-雪梨近郊-藍山國家公園三姊妹岩 — 雪梨近郊的藍山國家公園是初次進行澳洲旅遊的必訪區域

澳洲基本資料

國名：Australia/The Commonwealth of Australia
面積：約770萬平方公里、台灣的200倍以上
人口：近2,700萬
官方語言：英文
官方貨幣：澳幣（AUD），2024年12月中的匯率約21.5
首都：坎培拉（雪梨跟墨爾本互不相讓下的妥協）
台灣直飛航點：雪梨、布里斯本、墨爾本
電壓與插座：電壓是230V，只要電器有支援國際電壓就沒問題
國定假日：請參考這個網址，強烈建議避開

澳洲時區

這邊的澳洲的時差整理是跟台灣的時區比較、不是格林威治標準時間，澳洲旅遊最擾人的一件事就是超複雜的時區：

國土大、分為多個時區
部分行政區不實施日光節約時間（Daylight Saving Time/DST，時間調快一小時，實施期間是10月初到隔年4月初）
部分行政區的小區域又有自己的時區（以下只列出行政區多數區域採用的時區）

行政區	實施DST時	不實施DST時
新南威爾斯	＋ 3	＋ 2
維多利亞	＋ 3	＋ 2
塔斯馬尼亞	＋ 3	＋ 2
昆士蘭	不實施DST	＋ 2
南澳州	＋ 2.5	＋ 1.5
北領地	不實施DST	＋ 1.5
西澳洲	不實施DST	＋ 0

澳洲文化/國情

雖然澳洲也是歐美國家，但是國情跟歐陸有些差異，這邊分享一些在澳洲旅遊時要特別注意的事情：

澳洲人沒給小費的習慣，廁所不收費
澳洲跟英國一樣都是右駕，跟台灣相反
部分行政區不能在公共場所喝酒（例如維多利亞），警察會抓；只有 bottle shop 才有賣酒精飲料，不是隨處可買；有些餐廳會標示 BYO（Bring Your Own），代表可以帶自己的酒
幾乎全國都禁止抱無尾熊，不用特意研究了
澳洲罰單超貴的，騎機車紅燈右轉被抓就是一張超過 AUD 400的罰單；在郊外開車很容易看到動物屍體，澳洲地廣人稀，千萬別用日本或歐洲的標準來衡量澳洲的道路建設或者自駕友善度
大多數咖啡館都是早上七點左右開門，下午四點到五點就關門，想喝好咖啡請早！

澳洲旅遊簽證

持台灣護照到澳洲旅遊需要申請電子旅遊簽證（ETA，Electronic Travel Authority），怕麻煩但不介意跑一趟的話，可以利用旅行社的代辦服務，例：雄獅。簽證效期是核可後一年內，可不限次數入境澳洲，每次可入境90天。

另一種申請方式是以澳洲官方推出的 APP：AustralianETA 線上申請、繳費（Google Play｜App Store），效力跟請旅行社申請的一樣，步驟雖然比較繁瑣，好處是不用特地跑一趟旅行社。

如以 APP 申請，需要註冊帳號、提供台灣地址跟澳洲地址（可使用第一間住宿的地址），並以 APP 內建功能確認護照資訊、提供自拍照，這兩點比較花時間、要喬一下角度才會成功，此外，也需要聲明有無犯罪紀錄等等，最後再支付 AUD 20的費用。通過的話會收到確認信，順利的話2–3天就可完成。

熟悉手機操作、有基本的英文閱讀能力可先用 APP 申請 ETA，無法成功再考慮請旅行社處理。

不管用哪一種方式申請，都建議出發前兩週處理，如果沒問題的話通常不用等太久，但還是提早申請，出意外是才有充裕的時間處理。

澳洲行政區位置

下圖是澳洲主要行政區，涵蓋了澳洲自由行會去的區域，詳細的澳洲行政區說明請參考 Wikipedia：

灰色：昆士蘭省（Queensland，QLD），首府：布里斯本（Brisbane，BNE）
黃色：新南威爾斯省（New South Wales，NSW），首府：雪梨（Sydney，SYD）；裡面下方白色是坎培拉（Canberra，澳洲首都）
藍色：維多利亞州（Victoria，VIC），首府：墨爾本（Melbourne，MEL）
綠色：塔斯馬尼亞（Tasmania，TAS），首府：荷巴特（Hobart，HBA）
紅色：北領地（Northern Territory，NT），首府：達爾文（Darwin，DRW）
黑色：南澳州（South Australia，SA），首府：阿德雷德（Adelaide，ADL）
紫色：西澳州（West Australia，WA），首府：伯斯（Perth，PER）

下圖是各行政區的首府位置圖，東岸到南岸的各首府距離約900–1,100公里，西澳跟北領地的首府離其他城市超遠的。

澳洲各大省會位置，東南側四個首府蠻接近的，但900 –1,100公里也差不多台灣環島一周了

澳洲各州旅遊重點

澳洲自由行很好規劃的原因是…初遊澳洲的旅人大多以首府為基地遊玩就可、不用像歐洲旅遊那樣需頻繁移動。我去澳洲郊區大多參加當地的一日遊，因為搭乘大眾運輸太麻煩又不想開車。

我在澳洲打工度假時玩遍維多利亞州、新南威爾斯省、塔斯馬尼亞，也去了北領地，回來之後又去過雪梨、墨爾本、阿德雷德跟澳洲西南岸。真心覺得…規劃澳洲自由行最好的方式是參加當地旅遊團，在比台灣大兩百倍的澳洲自駕其實蠻自討苦吃的。

以下是介紹各州旅遊重點，亦可參考我整理的【澳洲必去20大景點懶人包】快速瀏覽有哪些值得一去的熱門或秘境旅遊區域；如想深入探索澳洲精彩動物景點，可參考【澳洲11大動物景點懶人包】；熱愛健行的旅人請參考【澳洲15大健行路線總整理】；熱愛海岸線的旅人請參考【澳洲15大海岸線景點推薦】。

維多利亞州/墨爾本

我最熟悉的澳洲行政區是維多利亞州，打工度假時在它的首府墨爾本待了10個月，結束工作後才離開這邊。墨爾本是我心目中澳洲自由行的首選城市，因為維多利亞州是澳洲本島最小的行政區，但是旅遊經典超豐富，除了舉世聞名的大洋路、普芬比利蒸汽火車、菲利普島，我非常推薦花點時間去威爾遜岬國家公園或威勒比走走。

整體而言，維多利亞州/墨爾本的景點非常多元，除了眾多自然美景，墨爾本也是澳洲最古色古香、具備歐洲風情的城市，市區的皇家展覽館是澳洲第一個獲選為世界文化遺產的建築，是名副其實的澳洲文化之都，也是當之無愧的澳洲咖啡之都！

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新南威爾斯省/雪梨

雪梨是澳洲最大城，雪梨跨年煙火也是無數旅人的一生必去體驗之一，但是呢…我真心比較愛墨爾本，它…比雪梨有個性多了。雪梨的自由行也很好規劃，重點就是市區的重點景點，例如岩石區、雪梨歌劇院、港灣大橋、維多利亞女王大廈、雪梨塔、邦代海灘等等。郊區必去的便是藍山國家公園、獵人谷，愛好健行的必去八字湖。

整體而言…雪梨的重點是現代化城市景觀、購物與海灘，可玩度不如墨爾本，但還是澳洲自由行必去城市，初遊澳洲的旅人可規劃墨爾本 + 雪梨的雙城之旅。

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南澳/阿德雷德

南澳/阿德雷德通常不會是澳洲自由行的首選，但也是旅遊潛力被低估的一州。就城市觀光來說，這州的首府、最大城、澳洲第四大城阿德雷德，能玩得確實不多，2天綽綽有餘，但是呢…它地處澳洲南方的交通中樞位置，東到墨爾本、西到伯斯、北到愛麗絲泉，有不少多日遊可參加，沿途可以欣賞到與東岸截然不同的景觀，推薦給想來趟與眾不同澳洲旅遊的旅人。

大體而言，若脫離不了五光十色的城市生活，建議優先選擇雪梨、墨爾本、布里斯本，但若酷愛曠野、戶外與動物，南澳州不會讓你失望的，不管是袋鼠島、艾爾半島或弗林德斯山脈，都是讓人終身難忘的旅程。

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澳洲-袋鼠島-Remarkable Rock神奇岩石 — 位於南澳州的袋鼠島是我最愛的澳洲景點之一，圖片來源：Shutterstock

塔斯馬尼亞/荷巴特

位於維多利亞州南方的澳洲最大島–塔斯馬尼亞也是澳洲自由行的熱門選擇，它的面積是台灣3倍大，但人口只有50萬上下，緯度對應到北半球就是北海道。塔斯馬尼亞的重點跟南澳州很像，都是自然生態，只是南澳州主打曠野與荒漠，塔斯馬尼亞主打的是山林。這個大島過往收容了非常多流犯，它們的拓墾史也是旅遊重點，最知名的便是亞瑟港。

安排塔斯馬尼亞自由行至少要四天，才能去荷巴特、亞瑟港、搖籃山跟酒杯灣等重點景點，建議安排六天，才有足夠的時間去西岸。因為離維多利亞很近，安排墨爾本 + 荷巴特的雙城之旅也是不錯的選擇。

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北領地

地處偏遠的北領地氣候嚴苛，放遠望去大多是荒漠，最重要的旅遊主題便是曠野與原住民文化。這邊的觀光重心有兩個：南邊是烏魯魯/國王峽谷/愛麗絲泉，也就是紅土中心，北邊是達爾文/卡卡度國家公園，我只去過烏魯魯/國王峽谷/愛麗絲泉。

烏魯魯跟國王峽谷都是澳洲知名健行聖地，也保存了不少原住民文化，非常適合想接觸澳洲與眾不同原住民文化的旅人，曠野的荒涼之美伴隨著就是嚴苛的氣候環境，是在這邊旅遊的最大挑戰。愛麗絲泉是紅土中心最大城鎮，多數旅人只把它當成前進烏魯魯跟國王峽谷的門戶，但是周遭也有不錯的景點，例如西麥克唐奈爾山脈。

關於這區的遊記，請參考【澳洲北領地紅土中心漫遊】，這篇懶人包彙整了我在烏魯魯、國王峽谷、愛麗絲泉與西麥克唐奈爾山脈的體驗，文章會附上各別遊記。

西澳洲/伯斯

伯斯是西澳州首府、跟台灣沒時差，也是蠻受歡迎的旅遊城市，不過…我只待了一天左右。我的西澳洲自由行主要是由阿德雷德出發，沿著澳洲西南岸的海岸線，經由納拉伯平原、大海角國家公園、Mt. Trio與瑪格麗特河到伯斯，而且沒在市區遊玩，而是去羅特尼斯島近距離接觸迷倒眾生的短尾矮袋鼠（quokka）。

伯斯旅遊的重點不是市區，而是充當澳洲西岸或者西南岸的門戶，這個澳洲最大州大多數區域人跡罕至，非常適合想體驗澳洲原始之美的旅人，不過大多是曠野及荒漠，要自行衡量。

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昆士蘭省/布里斯本

為何將這區域放最後呢？因為…我沒寫任何遊記，雖然在布里斯本住了快一週、去了黃金海岸、Sunshine Coast、Noosa，而且也是澳洲旅遊的重點之一。我個人是蠻不推昆士蘭的，因為南邊的首府布里斯本宜居但無聊，附近的黃金海岸是我去過澳洲最商業化的觀光區，下午想在海邊做日光浴還得找縫隙，因為旁邊成排高樓大廈會遮蔽陽光，非常滑稽。至於位於北邊的凱恩斯、大堡礁，是水上活動勝地，大多數活動「都．要．錢」。

簡而言之，這邊適合主題樂園與水上活動愛好者，若想體驗澳洲荒原山林之美或者開墾文化，還是選維多利亞州、塔斯馬尼亞或者南澳州吧。

澳洲多日遊行程

以下的多日遊我走過的是阿德雷德到伯斯的十日海岸線之旅，「墨爾本 + 雪梨」及「墨爾本 + 阿德雷德」都是彙整我多次旅遊體驗規劃的（每個城市都至少兩次），我沒實際這樣玩過，但可行度很高、可放心遊玩。雖然阿德雷德到伯斯的十日海岸線之旅很冷門，推薦看一下裡面的內容，相較於以大城為據點，這路線更能見識到原汁原味的澳洲。

澳洲交通

台灣飛澳洲

台灣直飛澳洲的航點是布里斯本、雪梨跟墨爾本，時間約9–10小時，票價約NTD 28,000–45,000。台灣飛澳洲的航空非常密集，也有不少廉價航空可搭。相較於歐洲，台灣飛澳洲算是很方便了，價錢也比較低，是澳洲自由行的優勢之一。

澳洲重點城市機場代碼：雪梨–SYD｜墨爾本–MEL｜布里斯本–BNE｜荷巴特–HBA｜阿德雷德–ADL｜伯斯–PER

可以使用 LINE Travel 的機票查詢功能搜尋所需機票，輸入日期與目的地後即可查詢各大旅行社（例：雄獅、易飛網、易遊網）所提供的機票，訂單完成後有0.5–1%的 LINE POINTS 回饋。

建議在目的地輸入機場代碼，可以快速找到目標機場，想查詢不同點進出的機票請點擊「多個目的地進出」頁籤。

澳洲檢疫

澳洲檢疫是出了名的嚴格，出發前可以閱讀一下領務局的介紹，請勿攜帶任何含有果乾或肉乾的食物，也不要帶水果，如在機場買零食可以跟詢問一下服務人員是否可以帶進澳洲，不行的話就在機上吃完。入境澳洲後會隨機抽查，請勿抱持僥倖的心態！

澳洲境內交通

這邊的境內交通指的是跨州交通，也就是於各省首府間移動。這超簡單的、不用煩惱，搭飛機就對了，不用考慮火車。雖然澳洲有火車服務，但速度奇慢、大概就是台灣的自強號等級，搭火車往來各州首府太浪費時間，例如「墨爾本–阿德雷德」約1,000公里的路程就要耗時約10小時。

有蠻多人在澳洲自駕的，真心建議…在東岸還可以，如想在澳洲西岸或中部規劃自駕之旅，要考慮風險。那邊基本上就是鳥不生蛋的荒漠區域，一整片杳無人煙，出事情很麻煩，而且保險也可能比較貴。

廉價航空

在澳洲大城間移動通常會搭廉價航空，請務必注意行李重量，廉航對這種東西可是斤斤計較的，怕行李超重的話可以攜帶隨身磅秤。如確定會超重，強烈建議先於網站加購託運或手提行李的重量。請務必留意手提行李的重量與體積，這個抓很嚴！

澳洲市區交通

澳洲城市的中心區域通稱為 CBD（Central Business District，即：中心商業區），通常範圍不大，雪梨跟墨爾本的市區交通都蠻方便的，詳情請看它們的交通攻略。

澳洲市區交通比較讓人困惑的是火車，以雪梨跟墨爾本來說，火車分為三種：

跨州火車：例如：墨爾本⇔阿德雷德、墨爾本⇔雪梨、雪梨⇔坎培拉，用到的機會超低
跨城火車：往來州內的大城市，例如墨爾本⇔巴拉瑞特、雪梨⇔Katoomba，去其他城市有機會用到，例如雪梨到藍山國家公園就要搭火車到 Katoomba
通勤火車：距離最短，使用的機會最高

通常跨州火車跟跨城火車在市區只會停靠一個車站，墨爾本是南十字星車站、雪梨則是雪梨中央車站，通勤火車停靠的站點會比較多。聽起來很複雜…其實跨州跟跨城火車的使用機率蠻低的，可以先不理會。建議以 Google Map 或各州官方大眾運輸網站來研究路線，真的需要搭到跨州火車或跨城火車再細究。

澳洲住宿

說真的…澳洲住宿品質還不錯，就在雪梨跟墨爾本貴了點，單人房、2–3星的房型，這兩地的住宿費用一晚約NTD 2,800–3,600，阿德雷德、伯斯、荷巴特約 NTD 2,300–3,000。澳洲的青年旅館也很盛行，各大城市都有 YHA，費用約 NTD 1,300–1,900，除了 YHA 也有不少高品質的選擇。

2–3星的飯店都會提供冷氣、空間也比歐洲大城寬敞多了，多數房間都有冰箱（歐洲很容易住到沒冰箱跟冷氣的飯店），評價不錯的飯店通常環境都沒問題。整體來說，規劃澳洲旅遊不用太擔心住宿，除了貴一點！推薦飯店：

雪梨：Song Hotel Sydney｜Great Southern Hotel Sydney｜Value Suites Green Square｜雪梨飯店清單
墨爾本：Brady Hotels Jones Lane｜ibis Melbourne Central｜Best Western Queen Victoria Market Hotel｜墨爾本飯店清單
阿德雷德：Adelaide Riviera Hotel｜ibis Adelaide｜阿德雷德飯店清單
荷巴特：Hadley’s Orient Hotel｜Hobart Central YHA｜荷巴特飯店清單

澳洲消費概況

澳洲物價與換匯

澳洲也是高收入國家，這一點就會反應物價上，以下列出大概區間（幣別皆是澳幣），真的好奇的話可以查詢有興趣的餐廳的菜單，或者…研究麥當勞、大超市的價格。

瓶裝精釀啤酒：6–９
咖啡館的拿鐵：5–8
咖啡館早餐：13–25
半磅莊園咖啡豆：20–30
西式午餐/晚餐：20–40
麥當勞套餐：15–20

大致上來說…澳洲的外食費用大約是台灣的2倍，但是份量也多、點餐要小心一點。咖啡跟精釀啤酒的價格與台灣差不多，台灣有些東西其實蠻貴的…澳洲另一個偏貴的就是大眾運輸費用，詳情請參考各城市的交通攻略。

關於換匯，請愛用台灣銀行的線上結匯，如選擇於機場領取請留意是否可以配合航班時間。通常銀行的櫃檯會於晚上九點關閉，但直飛澳洲的航班常常快凌晨才起飛、可能會九點之後才到機場。若不知道該換多少，可以先抓一天使用 AUD 30的現金，澳洲刷卡非常方便、不需要換太多！

澳洲的餐廳有時候會於假日或週末多收一點點錢，或者刷卡要加手續費，但我覺得不值得為了這些就多換現金，畢竟…有蠻多信用卡都有提供海外刷卡回饋的。

澳洲購物

澳洲的購物蠻方便的，先分享一些重點，再列出重要的品牌或店舖名稱！

澳洲的兩大超市是 Woolworths 跟 Coles，這兩大超市可以買到旅行所需的一切，也有販售 Koko Black 跟 T2（茶包首選），有到這邊的話可以順便看一下藥妝，沒找到可以去藥妝專賣店：Chemist Warehouse。在 Chemist Warehouse 買藥妝的好處是服務人員比較多、可以請他們幫忙找，而且品項更齊全、庫存更多，不用執著在一定要於兩大超市購買。

IGA 也是澳洲常見的超市，通常店面規模比兩大超市小，但在小城鎮蠻容易找到的，在很鄉下的地方不妨去那邊逛逛！

除了酒館或餐廳，只有 buttle shop（酒類專賣店）才可以買到酒精飲料，不像台灣隨處可買。當然…大超市旁邊都有，Woolworths 旁邊是 BWS、Coles 旁邊是 Liquorland，維多利亞女王市場、南墨爾本市場、Paddy’s Markets 裡面也都有酒類專賣店，在 Google Map 搜尋＂buttle shop＂就可以找到不少了。

關於澳洲推薦的禮品，網路上有很多建議，我只分享茶與巧克力。我最推薦的澳洲茶包是 T2，大城都有專賣店，在兩大超市也可以買到，是我很喜歡的茶品，另一個澳洲當地知名的茶品是 Madura，我沒買過，也可以試看看！

至於巧克力，Koko Black、Haigh’s Chocolates 都很常見，前者發跡於墨爾本、後者則是阿德雷德，在大城市都可以買到，也有機會在兩大超市找到。Koko Black 的價格比較親民、口味平易近人，Haigh’s Chocolates 貴了點、可以挖到比較特別的巧克力，我是蠻愛 Koko Black！

百貨公司、購物商場：大城市都有購物區跟傳統市場，請參考各城市攻略！
超市/雜貨：Woolworths、Coles、IGA（小鎮比較多）
藥妝：Chemist Warehouse
酒類專賣店：BWS、Liquorland、Dan Murphy’s
戶外用品：Paddy Pallin、Macpac、Kathmandu
3C：JB Hi-Fi
茶/巧克力：T2、Koko Black、Haigh’s Chocolates

澳洲天氣與旅遊建議季節

澳洲國土面積超大、氣候很難一概而論，關於雪梨與墨爾本的天氣，可以參考我的城市攻略中的簡介。大致來說，不考慮節慶或活動，雪梨、墨爾本、荷巴特跟阿德雷德最適合旅遊的月份是：11中–12月中、2月初到–3月底，這時候的溫度比較宜人、日照時間也長。

我非常不建議12月中到1月底去澳洲，不是天氣不好，而是跨年的人太多，而且聖誕節跟跨年前後也是當地人的休假時間，比較常遇到店家休息。

如果想知道各城市的天氣概況，可以 Google＂城市+average temperature＂（例：melbourne average temperature），就可以找到平均氣溫、日照時間、降雨量等等。天氣最穩定的是昆士蘭，但也是我覺得最無聊的一州，冬天去墨爾本跟雪梨很看運氣，然後別那時候去塔斯馬尼亞！

關於天氣資訊，除了查詢 Google，也強烈建議使用澳洲官方氣象單位的網站（測試版），提供每小時預測、七天預測、雷達圖、天災警告。查詢的時候要找對地方，若是想找到國家公園天氣，可以搜尋當地的重要城鎮，例如藍山國家公園是 Katoomba、格蘭坪國家公園是 Halls Gap。

澳洲上網

澳洲是行動上網很普及的國家，4 G 服務也比台灣早開始商業化，三大電信商是 Optus、Telstra、Vodafone。Telstra 的前身是澳洲國營電信，訊號涵蓋範圍最廣，可以把他當成澳洲的中華電信；Optus 費率低，非常受背包客歡迎，很多人都採用它的網路賣 SIM 卡，我對 Vodafone 不熟！

以前我都會建議先在台灣買好澳洲電信的 SIM 卡（購買連結），落地之後就可以立刻上網。現在這件事其實沒那麼必要，到當地再買也行。

現在當地販售 SIM 卡的通路超多，機場跟超市都可以買到，費用也比台灣買的 SIM 卡優惠，開通的流程也簡單多了。再者，我也強烈建議購買台灣電信公司的澳洲數據漫遊服務，所以一落地還是有行動網路可用。